【番外編】恋人と長続きする秘訣は?

「理解」「感謝」「調整」この3つがポイント。

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Twitterの質問箱に届いた私宛の質問。
「恋人と長続きする秘訣は?」

以下頑張って回答。


「理解」「感謝」「調整」この三つが長続きする秘訣です。この三つはこの順番で大事というわけではなく、どれも同じレベルで大事ということです。

理解

お互い違う環境で違う親から育ったのですから、考え方や物事の捉え方などなど違って当たり前。その違いから時に摩擦が起きます。あなたの物差し、考え方、普通が相手の普通とは違うということ。言うなればそれぞれの国の憲法を持っているもの同士が一緒になり同盟国を作るわけです、そうすると新たな憲法が必要です。相手の憲法にはどんな条文が書いてあるのか、普段のふとした会話の中から相手の考え方、憲法を確認しましょう。

哲学者のキルケゴールは
「誰かを理解するためには、その人が理解していることを先ずは理解する必要がある」と説いています。


あなたの持っている憲法は親からの教えや学校や職場、友人、知人などから与えられ出来上がった憲法です、相手と違って当然です。違うんだということと相手の憲法を確認しましょう。


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感謝

感謝の言葉の「有難う」は「有ることが難しい」という意味です、つまりは当たり前じゃない、あなたがパートナーからしてもらっていることは有り難いことなんです。常に感謝の言葉で相手を感謝の思いで満たしてあげましょう。

言い方のコツは単純にありがとうではなく、「〜してくれてありがとう」と具体的な内容を入れましょう。

例えば「いつも美味しい料理を作ってくれて有難う」
「いつも良いアドバイスをくれて有難う」などなど


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調整

最初の「理解」の説明に重なりますが、自分の憲法と相手の憲法は違います。違うと理解する前に大体喧嘩に発展します。ですが、喧嘩になるということはお互いの潜在的な違いが、喧嘩によって顕在化され「違いが表出された」ということなんです。

お互いの違いが表出され、それを感情的な喧嘩で終わらせるのか、一歩進んでお互いの違いを理解し合えるのかどうか、それは「調整力」がポイントとなります。どちらかの意見に妥協するのか自分の意見を通すのか中間の着地点を見出すのかを調整します。

例えば、パートナーと同棲することになるとします、カーテンの色を決めることになった時にある問題が起きます。あなたはカーテンの色は青が良いと言い、相手はピンクが良いと言います。お互い譲らず喧嘩に発展しました。ここで調整です。青とピンク中間色の○色にしようかなどと言えるわけです。

喧嘩に発展したらこう言いましょう。
「これは喧嘩じゃないよ、調整だよ。お互いの考え方の違いが分かった。じゃお互いの考え方を理解し調整していこう」

感情的に終わらせのが喧嘩、お互いの違いを発見、理解し合い更に結びつきを強くするのが調整です。

以上から、「恋人と長続きする秘訣は」理解、感謝、調整この3つを念頭にしてパートナーと過ごすことです。


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